У центрі Львова займались йогою
У Львові стартував проект InBalance: Body, Mind&Heart
- Львів
-
18 серпня 2017 14:00
У Львові стартував проект InBalance: Body, Mind&Heart. Відтак, усі охочі мали можливість поринути у мистецтво хатха-йоги просто неба у парку "На валах". Про це пише Depo.Львів.
Перед заняттям усі учасники слухали лекцією Соломії Якимів, що розповіла присутнім про основи здорового харчування та те, чому важливо пити воду і як вона впливає на організм.
Опісля, під чітким керівництвом тренера LiyaLetta (Юлія Заяць), виконували асани (пози) йоги, що дозволяють тілу зберегти гнучкість і гарну форму, підтримують усі функції в активному стані. Присухніх не налякав навіть дощ.
Зазначимо, що практика йоги впродовж століть показує свої позитивні результати на організм людини.
Організатор заходу – департамент внутрішньої та інформаційної політики Львівської облдержадміністрації.
Довідково:
Хатха-йога - система йоги, запроваджена мудрецем 15 ст. Йоґі Сватмарама в трактаті "Хатха-йоґа прадипіка" як попередня стадія фізичного очищення тіла перед стадіями вищої медитації.
Хатха-йога робить особливий наголос на асані, йогівських позах, та пранаямі, умінні управляти диханням. Саме хатха-йога найчастіше асоціюється з поняттям йога на Заході, де вона здобула значну популярність як система вправ для покращення фізичного та психічного здоров'я.
Всі актуальні та свіжі новини Львова читайте на Depo.Львів
Всі новини на одному каналі в Google News
- 09:46В Укргідрометцентрі розповіли, якою буде погода в Україні у квітні
- 09:45РФ атакувала Львівщину ракетами та дронами. Збито 11 БпЛА, "Кинджали" долетіли
- 15:18Український волейбольний клуб, який в останніх турах польської Плюс Ліги трощить всіх суперників, зіграє черговий матч: Де дивитися трансляцію Відео
- 10:29На Львівщині викрили керівника лісгоспу, що привласнив землю та майно на 3 млн грн ФОТО
- 17:54 На Львівщині російські ракети пошкодили газове сховище
- 11:41Ранкова атака на Львівщину: Є два влучання
- 08:55 Вночі ЗСУ вдалося збити 43 ворожі цілі, що атакували повітряний простір України
- 08:01Нічна атака на Львівщину: що відомо
- 14:50На Львівщині вщент згоріла церква (ФОТО) ФОТО
- 11:48Стало відомо про наслідки ворожої атаки 22 березня на Львівщині
- 09:17Масова ДТП у Львові: Через густий туман на мосту зіштовхнулося 27 атвомобілів ФОТО
- 08:35"УЗ" призначила додатковий поїзд між Києвом і Львовом (ГРАФІК)
- 10:18Підпалювали житло на замовлення: Правоохоронці затримали банду паліїв ФОТО
- 23:12Посмертна донорка з Хмельниччини врятувала життя чотирьом людям з Львівщини та Києва
- 21:51Копи затримали львів'янку з нароктиками на 5 млн грн
- 10:18"УЗ" призначила додатковий поїзд Київ — Трускавець (ГРАФІК)
- 23:54Прикордонники затримали жінку, яка переправляла ухилянтів за кордон Відео
- 10:22Львів'янин пропонував прикордоннику 9000 доларів хабаря за безперешкодний перетин кордону
- 13:31 Міноборони України повідомило про новий алгоритм рекрутингу до лав ЗСУ