На Львівщині облаштували понад чотири десятки водойм для пірнання на Водохреща
Підрозділи ГУ ДСНС України у Львівської області облаштують рятувальні пости на 41 водному об’єкті області.
- Львів
-
17 січня 2020 17:34

У неділю, 19 січня, вся Україна буде відзначати Водохреща Господнє — одне з найбільших свят православної та греко-католицької церков. В цей день люди йдуть до найближчих водойм для того, щоб заповнити цілющою водою свою тару, а найбільш сміливі пірнають в ополонку. Про це інформує прес-служба ЛОДА, пише Depo.Львів.
Зимове плавання – найвища форма загартування холодом. Воно викликає максимальне напруження всіх фізіологічних механізмів терморегуляції і впливає на організм людини, викликаючи значні зміни в діяльності практично всіх систем і органів.
Але якщо людина здорова і підготовлена до зимового купання, то вона має суворо дотримуватись правильного дозування холодового навантаження та гігієнічних правил.
Тому, якщо ви вирішили розпочати загартовуватися купанням в ополонці, спочатку порадьтесь з лікарем і не забувайте про наступні правила:
купайтеся у місці, що пристосоване для зимового купання з облаштованим заходом у воду. Не можна пірнати у воду безпосередньо з льоду;
не можна розпочинати купання без представників служб порятунку і медичних працівників, допускати купання дітей без нагляду батьків чи дорослих;
приходьте на ополонку з супроводжуючим. Беріть із собою туристичний килимок або просто шматок картону, газету, щоб постелити під ноги при роздяганні та одяганні;
купання треба проводити швидко. Якщо ви новачок – тільки зануриться у воду та відразу виходити;
одяг повинен бути зручним для одягання, не тісним і з найменшою кількістю ґудзиків;
не вживайте алкоголю та не паліть перед купанням;
не купайтеся на голодний шлунок та відразу після прийняття їжі;
перед купанням необхідно розігріти тіло;
до ополонки необхідно підходити в зручному взутті, щоб не втратити чутливості ніг. Краще використати черевики або вовняні носки, можливе використання спеціального гумового взуття, які також захищають ноги від гострих каменів, та не дадуть Вам ковзати по льоду. Ідучи до ополонки, пам’ятаєте, що доріжка може бути слизькою — ідіть повільно й уважно;
занурюватися найкраще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку. Ніколи не поринайте в ополонку вперед головою. Стрибки у воду й занурення у воду з головою не рекомендуються, тому що це збільшує втрату температури й може призвести до шоку від холоду;
при вході у воду, намагайтеся швидко досягти потрібної Вам глибини, але не плавайте;
не перебувайте в ополонці більше 1 хвилини, щоб уникнути загального переохолодження організму;
при виході не тримайтеся безпосередньо за металеві поручні, використовуйте сухий рушник;
після купання (занурення) розітріть себе махровим рушником і вдягніть сухий одяг;
для зміцнення імунітету й уникнення можливості переохолодження доречно випити гарячого чаю, найкраще з ягід та фруктів.
Не пірнайте у воду, якщо вважаєте це даниною моді - крижана купіль може закінчитися застудою чи серцевим спазмом.
Повідомляємо, що на території Львівщини діє Центральна рятувально-водолазна служба (ЦРВС) у Львівський області, фахівці якої забезпечуватимуть безпеку під час Водохреща на таких водних об’єктах:
1. Озеро Наварія, с. Глинна-Наварія Пустомитівського району.
2. Річка Західний Буг, м. Червоноград на території рятувальної станції ЦРВС.
3. Міське озеро, м. Перемишляни.
4. Міське озеро, м. Золочів.
5. Водойма "Задорожне", Миколаївський район.
6. Рекреаційна водойма Яворівського Національного природного парку, с. Верещиця Яворівського району.
Підрозділи ГУ ДСНС України у Львівської області облаштують рятувальні пости на 41 водному об’єкті області.
Детальніше тут
Всі актуальні та свіжі новини Львова читайте на Depo.Львів
Всі новини на одному каналі в Google News
- 15:50За пів року у 22 медзакладах країни проведено 304 пересадки органів
- 12:22У двох областях очікують підвищення рівня води
- 09:59Мер Львова уточнив наслідки ворожої нічної атаки ФОТО
- 08:40Обстріл Львова: Є поранені та руйнування (ФОТО, ВІДЕО) ФОТО Відео
- 12:01На Львівщині в автотрощі за участі автобуса міжнародного сполучення постраждало понад 30 людей (ФОТО) ФОТО
- 09:32У Львові через потужні зливи вийшла з берегів річка Зубра. Місцями рівень води сягає трьох метрів ФОТО
- 09:20"УЗ" запускає експериментальний поїзд зі Львова до Хмельницького (ГРАФІК)
- 21:26 Пакунок школяра: Батьки першокласників отримуватимуть 5 000 грн допомоги через Дію
- 16:25Викрали мільйон і авто: На Львівщині за напад на підприємця та його родину судитимуть банду
- 10:31На кордоні затримали 19-річного львів'янина: Це його 13-та невдала спроба втечі з країни ФОТО
- 10:03"УЗ" запускає експериментальний поїзд зі Львова до Хмельницького
- 14:29В українських потягах побільшало жіночих купе
- 13:31 РФ може й надалі атакувати ТЦК, то - частина планів московії
- 21:50На Закарпатті рятували 19-річну львів'янку, яка травмувалась біля водоспаду Шипіт ФОТО
- 15:45 В Україні можуть ввести чотириденний робочий тиждень, - Гетманцев
- 10:29 На Львівщині затримали майора Повітряних Сил ЗСУ, який виявився російським "кротом" ФОТО
- 19:10На Рівненщині вантажний потяг зійшов з рейок: Пасажирські поїзди затримуються
- 10:20"Укрзалізниця" вносить зміни у рух потягів у Карпатах (ГРАФІК)
- 13:11Ситуація після обстрілу на Львівщині: Жителям Дрогобицької громади радять поберегтися